Webサービス等で利用されるパスワードにはいろいろ制約があります。8文字以上だったり、英数字を含めたり、Apple IDなどは大文字小文字を混ぜることを指定されたり、場合によっては記号を入れることを強制されたりします。
複数のサイトで同じパスワードを使うのも気が引けるので、パスワードは増えるばかりです。
ほとんどのサイトで、「パスワードを忘れたときは？」というリンクがあり、そこからメールでパスワード再設定のページへの案内が出るように自動化されています。こんな風になったので、もう、積極的に覚えるのをやめることにしました。この方法ならパスワードの再発行にそれほど時間はかかりません。以前は郵送のみの受付ということもありましたが、現在では皆無です。
よく使うサービスでは自然に覚えます。そのほかのサイトは、「困ったときは再設定」と決めたことで気が楽になりました。